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精 微励精武 讲述您身边的事儿

近日，由国家体育总局群体司、国家卫生健康委老龄健康司、国家中医药局联合主办的“2023年全国老年健康宣传周‘科学健身 助力老年健康’”公益活动，在天津市西青区精武镇精武文化公园成功举办。来自精武镇各村居的90余名“武术六进”爱好者和受益者参加此次活动。

活动在由90人组成的太极八段锦展演中拉开帷幕。一个个队员稳实的马步，整齐划一的动作，专注坚定的眼神，带领大家一起走进太极养生的美妙世界。随后两支优秀代表队现场带来了精彩的32剑展演。太极剑法，变幻莫测，行如流水，绵绵不断……获得现场热烈的掌声。活动最后，由武术六段、国家级社会体育指导员、现任天津霍元甲文武学校太极拳教练雷浩，现场为大家讲解太极养生杆的技术要点，生动细致的讲解配合现场演练，受到太极爱好者们的强烈好评。

此次活动弘扬了中华优秀传统文化，带动更多的居民了解太极拳、喜欢太极拳、习练太极拳，助力居民在运动中强健体魄、传承文化，不仅大力宣传了科学健身养生的理念，同时展示了精武群众的精气神！

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